Saiba como se defender utilizando técnicas de Krav Maga

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O Krav Maga é uma atividade física de origem militar voltada para a defesa pessoal de rua. Foi criada para o treinamento do Exército e Polícia de Israel.

Essa modalidade começou a se popularizar entre as pessoas comuns não apenas pelo fato de ser a mais eficiente técnica de autodefesa do mundo, mas também por seus benefícios para o corpo.

KRAV MAGA- DEFESA DE FACA NO PESCOÇO

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